我是一株忘忧草

       《中小学教师心理健康与自我调适》读后

我是一株忘忧草。

生活中不可能总是风平浪静，前进的道路上是不可能总是平坦无险、一帆风顺，风风雨雨、坎坎坷坷、曲曲折折总是难免，生活中总会出现令你烦恼、忧伤、失意的事。经历了风雨、坎坷、曲折之后，我长大了，成熟了，更懂得了什么是生活。

幸福、快乐是我为之奋斗的事业，而幸福、快乐是一种体验。乐耶？忧耶？快乐是一天，不快乐也是一天。一天24小时，时间不会因为快乐而延长，也不会因你不快乐而缩短，但生命的体验却会因一念之差而截然不同。是记住烦恼、忧伤 而痛苦不已呢？还是忘却烦恼、忧伤求得片刻的宁静呢？我愿作一株幸福、快乐的忘忧草！

幸福，何为幸福？富裕者便会幸福吗？那“穷乐子”一词又是何意？富裕者中有失意之人；而贫穷者中也有快乐之人。生活不会因为你是有钱人就让你时时、事事顺心如意；生活也不会因你没钱而让你脸上永无灿烂的笑容。

成功者快乐，失败者就不会快乐？成功者之所以能酣畅地体验成功的快乐与幸福，是因为他饱尝了奋斗过程中的辛酸与痛苦。而失败者只不过是暂时还没有成功的人罢了。

唐代的慧宗禅师曰：“… …我不是为了生气而种兰花的… …”

那么，我们也不应该是为了烦恼、忧伤、痛苦而生活的。所以，请作一株快乐的忘忧草吧，尽量让自己的生活快乐开心就好！